控肉營養成分、控肉脂肪、滷豬肉熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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控肉營養成分在碳水化合物與營養成分- 爌肉飯的卡路里 - MyFitnessPal的討論與評價
爌肉飯. 每一份量：. 230 g. 753. 卡. --. 碳水化合. 37g. 脂肪. 18g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、卡路里及更多項目。
控肉營養成分在客家爌肉(分享包)-2包的討論與評價
【食材內容】 · 豬肉(台灣)、醬油、紅標料理米酒、水、蒜頭、八角、鹽、蔥、 · 【營養標示】：(每100公克含量)熱量243.4大卡、蛋白質13.4公克、脂肪19.0公克(飽和脂肪7.1公克 ...
控肉營養成分在健康網》16款國民飯類美食熱量冠軍是「它」的討論與評價
1、爌肉飯597g熱量1057大卡 · 2、咖哩飯880g熱量973大卡 · 3、三寶飯620g熱量960大卡 · 4、八寶粽397g熱量911大卡 · 5、牛肉燴飯553g熱量872大卡 · 6、牛丼550g ...
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控肉營養成分在滷肉飯你愛哪一味？營養師：這樣吃不僅清血管還能防中風！的討論與評價
爌肉飯、滷肉飯是典型高熱量、高脂肪及高鈉食物，研究指出，長期吃過鹹的食物，罹患糖尿病的風險會增加40％。高鈉食物會導致血管裡面的水分變多，血壓容易上升，增加心臟 ...
控肉營養成分在滷肉飯「肥瘦各半」才健康？看圖秒懂各部位瘦肉率...1周吃1次 ...的討論與評價
而人的飲食之中，飽和脂肪也有其建議量，約占飲食總熱量的10%以下，以一天總熱量1800大卡來計算，飽和脂肪的攝取則不建議超過20公克，因此建議可以在有吃 ...
控肉營養成分在【國民瘦食堂】焢肉飯（500 大卡／碗） - iFit 愛瘦身的討論與評價
古早味焢肉飄香，肉和筍絲疊在飯上令人想大口扒飯，焢肉飯這類平民小吃，份量不像便當那麼多，一份的熱量對於大部分女生來說，作為一餐剛好。營養師 ...
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控肉營養成分在吃爌肉飯不怕胖熱量比雞排少200卡 減肥 TVBS新聞網的討論與評價
很多想減肥的民眾，都很忌諱吃粽子、爌肉飯，這類比較油膩的米飯食物，不過，有營養師說，吃爌肉飯也不見得會胖，一碗白飯280卡，加上爌肉大約500大卡 ...
控肉營養成分在吃1碗爌肉飯油脂就爆表16款飯類國民美食熱量排行曝的討論與評價
台灣是美食王國，有許多美味可口的國民美食，像是滷肉飯、雞肉飯、炒飯等都深受民眾喜愛，不過在享受美食的同時，也要注意熱量的攝取。營養師程涵宇就 ...
控肉營養成分在好客媽媽-共下食飯／5道菜(炒米粉、爌肉、客家小炒 - 好物市集的討論與評價
營養 標示：每100公克含量／熱量243.4大卡. 蛋白質13.4公克、脂肪19.0公克（飽和脂肪7.1公克、反式脂肪0公克）、碳水化合物4.7公克、鈉701毫克.