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睡覺都會聽音樂睡聽過很多音樂發現助眠最有效的是: [你小時曾經聽過的音樂 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 162.222.83.73 (加拿大) ※ 文章 ...

助 眠 音樂 PTT在[問卦] 睡覺前聽什麼音樂可以助眠- Gossiping - PTT生活政治八卦的討論與評價

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    音樂 開始播放以後就躺上床一邊聽一邊放鬆﹐ 幾乎5分鐘之內就睡著了﹐而且一覺到天亮 ... 放的音樂就是Next Level整張專輯﹐助眠效果非常好﹐ 有失眠情形的人可以試試。

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