滷肉飯蛋白質、滷肉熱量、雞肉飯熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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滷肉飯 的核心營養，其實就在於豬肉的營養價值，豬肉含有豐富的蛋白質及脂肪，也含有維生素B2及鐵質，豬瘦肉的部位，的確是個不錯的蛋白質食物來源，但帶皮 ...
滷肉飯蛋白質在卤肉饭营养成分表- 每100克的热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物含量的討論與評價
卤肉饭 营养成分:203.68热量(卡路里),19.86碳水化合物(克),11.78脂肪(克),4.55蛋白质(克),0.18纤维素(克)
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滷肉飯蛋白質在靠雞蛋、白肉能補蛋白質長肌肉？關鍵步驟吃錯讓你強壯不成的討論與評價
劣質蛋白質，就在你我身邊，隨處可及，包括：滷肉、控肉、紅燒肉、滷肉飯、肉燥飯、羊肉爐等等)大口吃肉不代表吃進蛋白質除了運動之外，飲食方面，男人最大的.
滷肉飯蛋白質在「滷肉飯蛋白質」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口的討論與評價
滷肉飯 (100 克)含有170卡路里. 热量分解： 39% 脂肪, 45% 碳水物, 15% 蛋白质., 滷肉飯(1 份（120克）)含有203 ...
滷肉飯蛋白質在火雞肉飯272克蛋白質12.7 克的討論與評價
嘉林火雞肉飯肉飯營養分析. 火雞肉飯272克. 蛋白質12.7 克,. 脂8.3 克. 類78.1 克. 熱量446.8大卡. 咖哩飯79.5 滴肉飯218克高麗菜62.5克. 蛋白質8.1 克| 蛋白質10 克| ...
滷肉飯蛋白質在滷肉飯營養成分的推薦與評價，FACEBOOK、PTT和網紅們 ...的討論與評價
卤肉饭. 减肥人群：慎重食用. 热量(大卡/100克). 204. 营养素. 含量(每100克). 脂肪(克). 11.78. 碳水化合物(克). 19.86. 蛋白质(克). 4.55. 胆固醇(毫克).
滷肉飯蛋白質在滷肉飯飲食建議蛋白質- 康健雜誌的討論與評價
《康健》，最值得信賴的健康生活平台，提供高品質內容、產品、活動與服務。實踐及探索健康生活新型態，希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。
滷肉飯蛋白質在滷肉飯的熱量 - 寶寶知道的討論與評價
1碗滷肉飯(300.0克)含有熱量611大卡，需要爬樓梯78.2分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物19.86克;脂肪11.78克;蛋白質4.55克。
滷肉飯蛋白質在台東聖母醫院李依倫營養師的討論與評價
蛋白質 (克) 脂質(克) 醣類(克) 熱量(大卡) ... 滷肉飯. 9.7. 7.5. 96.8. 494. 雞肉飯 ... 滷肉飯→選擇小碗肉燥飯(瘦肉). 雞肉飯→雞油僅淋1/4原量，可少1湯匙油脂(135 ...