鹽烤吳郭魚氣炸鍋、紙包吳郭魚、烤箱烤魚鋁箔紙在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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兩面都抹上鹽放入氣炸鍋(最好是放料理紙比較好清洗). 氣炸鹽烤吳郭魚食譜步驟3照片. 步驟4. 氣炸鍋設定200° 15分中途翻面一次即可. 氣炸鹽烤吳郭魚 ...

【簡單料理】鹽焗台灣鯛/ 台式風味美食/ 在家輕野炊/ 高成功率氣炸鍋料理@馬極日常 · ①先將魚身洗淨瀝乾 · ②魚肚塞進香料 · ③魚身兩面拍上鹽巴 · ④放入氣 ...

氣炸鍋鹽烤魚～ 200度20分鐘作法：魚可以去鱗片也可以不去鱗片魚洗乾淨晾乾，魚肚內塞葱薑也可以塞九層塔。淋一些米酒靜待幾分鐘。鹽加一顆蛋白攪拌完 ...

食材 · 吳郭魚. 1條 · 靈魂胡椒粉. 2大匙 · 鹽巴. 2小匙 · 米酒. 適量 · 青蔥. 3支 · 蒜頭 . 6瓣 · 包魚鋁箔紙. 比魚大.

氣炸吳郭魚魚先退冰，淋一點米酒、雙面抹薄鹽淹10分鐘氣炸鍋先200度預熱3分鐘鍋子表面噴點油（避免黏鍋），魚入鍋後表面噴一點油180。15分（我的魚 ...

1. 蛋白5顆、一堆鹽、一些麵粉，調成膏狀. （我的就有點稀，再稠一些更好） · 2. 魚身內外抹一些米酒去腥 · 3. 在清好的魚腹腔塞入蔥段、蒜頭. （我用蒜苗）.

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把魚放烘培紙上，淋上油、米酒、香油、鹽、香蒜黑胡椒、五香粉、蒜頭辣椒、一片九層塔，然后烘培紙包起來，包緊包好！ 3.200C（400F)20分鐘，魚能用 ...

... 炸鍋也能做好吃烤魚！網路上爆紅的烤魚，輕鬆神還原，還不來嘗試看看～#家庭版烤魚# 烤吳郭魚 #tiktok料理#料理#家庭料理#料理男子# 氣炸鍋美食#如果你有氣炸 ...

... 郭魚在市場或賣場都能輕鬆買到，其他配料也都是家裡常見的食材，準備起來一點也不麻煩；做好之後可以使用烤箱、氣炸鍋來料理，我們這次是用30L東芝蒸烘烤 ...